La Guia completa del ayuno. Jason Fung

La-Guia-completa-del-ayuno.pdf
ISBN: 9788441438262 | 288 pages | 8 Mb

La Guia completa del ayuno by Jason Fung
Publisher: Edaf, Editorial S.A.

La Guia completa del ayuno Jason Fung book

La Guia completa del ayuno by Jason Fung Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting. Keep in mind that it's the feast after the fast that builds up the shiny, new body parts that will help you live a longer, healthier, and happier life. Fasting without proper refeeding is called anorexia. Cuida tu cuerpo mediante el ayuno intermitente, prolongado y en días alternos. Esta guía explica por qué el ayuno en realidad es beneficioso y los posibles efectos negativos del ayuno si no se hace de manera adecuada. También proporciona herramientas para ayudar a los lectores a comenzar y completar su ayuno, incluido un plan de siete días y recetas líquidas de sanación.

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La primera vez que trató de implementar clínicamente este programa, no había ninguna guía formal que pudiera seguir, que es lo que le inspiró para escribir "The Complete Guide to Fasting" (La Guía Completa Para Hacer el Ayuno). A través de su propia experiencia clínica, ha creado una guía que cualquiera puede utilizar para beneficiarse. DOWNLOAD [PDF] {EPUB} La Guia completa del ayuno
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